recent
أخبار ساخنة

تطبيق يحتوي على طريقة تجعلك تتخلص من آلام مزمنة في الجسم

 يميل الكثير من الناس إلى المعاناة من آلام مزمنة في الجسم ، ناتجة عن مشاكل صحية لم يتم حلها أو أنشطة بدنية يمكن أن تؤذينا قليلاً. عادة ما يتم تخفيف هذا النوع من الألم بالتدليك وأيضًا عن طريق تمارين الإطالة أو الاسترخاء. بهذا المعنى ، نريد أن نقدم لك تطبيقًا يهدف إلى مساعدتنا في حل هذه المشكلات ، من خلال اقتراح برامج تمرين للتخفيف من أمراضنا.





اسمه هو Pancea ومن خلال استطلاع في أول  تشغيل  للتطبيق ، ستتمكن من الحصول على برنامج يساعدك في معاناتك.


قد يؤدي الجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر أو في أي وضع بشكل عام إلى الشعور بألم في أي منطقة من الجسم. يمكن أن يكون كل شخص مختلفًا في هذه الحالة وفقًا لطبيعة أنشطته. وبالمثل ، يمكن لذلك إحداث مشاكل مع انحرافات العمود الفقري أو مشاكل عنق الرحم. في حين أن تطبيقات الأجهزة المحمولة ليست بديلاً عن المساعدة المهنية ، فإن مفهوم Pancea للتمارين للتخفيف من الأمراض رائع.



عند تثبيت التطبيق ، ستكون مسألة إكمال الاستبيان الأولي فقط. من خلال هذه الأسئلة ، سيقوم التطبيق بإنشاء برنامج التمرين المثالي لحالتك. وتجدر الإشارة إلى أنه وفقًا للمطور ، تم اقتراح هذا التطبيق من قبل مدربين معتمدين.


بمجرد الانتهاء من الاستبيان ، سيتم تقديم برامج التمرين الأكثر ملاءمة لك في 3 فئات: الاسترخاء والقوة والتمدد.

 بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي التمارين على أدلة للقيام بها بشكل صحيح ويقترح التطبيق أيضًا نظامًا للتحديات الأسبوعية. الفكرة هي أنه يمكننا ممارسة رياضة معينة لأجسامنا حتى يمكن التخفيف من الأمراض وحتى تجنبها.


يمكن لهذه التمارين العلاجية أن تحسن بشكل كبير حياتك اليومية ، من خلال تقليل الألم الذي نعاني منه عادة بسبب مشاكل خلقية أو تلك الناتجة عن أنشطتنا.

- رابط التطبيق Pancea


الأسئله الشائعه

ألم شديد متنقل في كل الجسم
متى يكون ألم العظام خطير
ألم في جسمي وعظامي
ألم في الجلد عند اللمس
أسباب آلام العظام عند النساء
آلام العظام في الرجل
أسباب آلام العظام والاعصاب
ألم في العظام وخمول وصداع

author-img
Eng-Mostafa ismail

تعليقات

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق
    google-playkhamsatmostaqltradent