من الضروري أن ندرك أنه في كل مرة نختار أن نشارك بكأس من النبيذ أو البيرة أو الكوكتيل، لذلك لا نطلب حملاً شاملاً للسرطان.
الوقت المحدد الذي يستغرقه الكبد لإزالة السموم بعد تناول الكحول
منذ زمن سحيق، كان الكحول عنصرًا ثابتًا في حياة المجتمع البشري، حاضرًا في الاحتفالات والتجمعات الاجتماعية وفي خصوصية المنزل. إن تناوله، إلى جانب المتعة التي قد يجلبها، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى آثار ضارة على صحتنا، وهو ما يعترف به المجتمع الطبي والعلمي.
ومن المعروف أن أي كمية من الكحول يمكن أن تكون ضارة. ومع ذلك، بدلاً من إنكار الدور الذي تلعبه هذه المادة في حياتنا، يقترح الخبراء أن نبحث عن طرق لموازنة استهلاكها. بعد كل شيء، إنها حقيقة أن معظم الناس يستهلكون الكحول إلى حد ما. ومن خلال قبول هذه الحقيقة، يمكن للمرء أن يعمل بشكل أفضل على كيفية تقليل آثاره السلبية، بدلا من السعي إلى القضاء تماما على استخدامه، وهو ما قد يكون هدفا غير واقعي بالنسبة للكثيرين.
دور الكبد في استقلاب الكحول
في البرنامج المعقدة العديدة لدينا، وأجزاء من الجسم لا يمكن الاستغناء عنه. يتتبع هذا الموضوع، وهو أكبر الأعضاء، ومسؤولون عن تسليم المواد التي نستهلكها، بما في ذلك الكحول. ومع ذلك، لا يتأثر التأمين بشكل خاص، مما يدفعنا إلى درجة ائتمانية وقائية من جانب أسيكى على المدى الطويل.
عندما يتم نشرب، يتم امتصاص الكحول في المرضى البالغين ويصل إلى الكبد، حيث تعمل الإنزيمات على ت كسيره والقضاء عليه. تنتج هذه عملية ثانوية يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا السرطانية وتؤدي إلى النتيجة النهائية لحالات مثل تليف الكبد.
لذلك، من الضروري أن ندرك أنه في كل مرة نختار أن نشارك بكأس من النبيذ أو البيره أو الكوكتيل، حتى لا نطلب حملاً عالمياً للسرطان. هذا لا يعني أننا يجب أن نتمتع تماما بمتعة تناول طعامنا ، ولكننا يعني بحاجتنا إلى تحقيق ورضاءها.
المستهلكة للكحول والفيروسات
مثل كل شخص مختلف، كل كبد فريد من نوعه. لذا فإن الكميات التي نريدها قد لا ترغب في بعضها. ومع ذلك، وكقاعدة عامة، فإن الأطباء الكبديين قاموا بمحاولة تسليط الضوء على بعض الفحوصات للتخلص من الكحول.
استقبل لكسندر كراج، نائب الأمين العام الدورة العامة للكحول في الكبد، حيث أن الوضع امثالي هو بقاء ثلاثة أيام متتالية في الأسبوع دون تناول الكحول للفحص الشامل. وترافق هذه النصيحة مع الحفاظ على الجهود الرامية إلى تحقيق الأهداف الكاملة لأنظمة الصحة العامة.
كما يحسن كراج، ينبغي تجنب تناول أكثر حمية من وحدات الكحول في وحدة واحدة وما لا يزيد عن عشر وحدات في الأسبوع . وهذا يقودنا إلى السؤال التالي: ما هي وحدة الكحول؟ قد يكون هذا مفهومًا مربكًا لكثير من الناس، لأنه لا يتعلق بالأمر البسيط بإحصاء عدد المشروبات المستهلكة.
وحدة الكحول لا تترجم مباشرة إلى مشروب. بل يختلف باختلاف محتوى الكحول وطريقة تقديم المشروب. وبالتالي، يمكن أن يحتوي كوب من النبيذ على حوالي ثلاث وحدات من الكحول، وعلبة من البيرة تعادل وحدة ونصف، وجرعة من المشروبات الكحولية عالية الجودة تعادل وحدة واحدة. وهذا يعني أنه في بعض الحالات، قد يؤدي مشروب واحد إلى وصول الشخص إلى الحد الموصى به.
إن البقاء ضمن هذه الحدود هو وسيلة لمنح أجسامنا فرصة لاستقلاب الكحول بشكل أكثر فعالية والتعافي بسرعة أكبر دون وضع عبء عمل غير ضروري على الكبد.
مرحبا بكم في جريدة وموقع كلام فور يو